Hoy hemos tenido una charla sobre un tema que está muy de actualidad:"LA ALIMENTACIÓN"
Primero hay que diferenciar entre ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN.
Después debemos recordar los componentes o nutrientes de cada alimento.
Con esta pirámide sabemos lo que debemos ingerir cada día para evitar enfermedades en el futuro,como por ejemplo: la diabetes, el colesterol, cardiopatías...
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